今日是：
8月8日21時19分，四川阿壩九寨溝縣發生7.0級地震；8月9日07點27分新疆博爾塔拉州精河縣發生6.6級地震。災難一旦發生，生死存亡就在瞬息之間。
我們為九寨溝、新疆祈禱平安的同時，也要掌握地震的逃生知識進行自救！
地震中的標準求生姿勢
身體盡量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；用手或其他物件護住頭部，一手捂口鼻，另一手抓住一個固定的物品。
如果沒有任何可抓的固定物或保護頭部的物件，則應采取自我保護姿勢：頭盡量向胸靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護頭部和頸部。
室內篇
1. 利用寫字臺、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內部承重墻作為掩護，然后雙手抓牢固定物體。
2. 遠離可能墜落的物體，不要站在窗戶邊或陽臺上。
3. 如果地震發生時在床上，請待在那里不要動。抓緊枕頭保護住頭部。
4. 在晃動停止并確認戶外安全后，方可離開房間。
5. 不要乘坐電梯。
6. 不要因尋找衣服、財物耽誤逃生時間。
7. 不要跳樓、跳車或破窗而出。
室外篇
1. 待在原地不要動，遠離建筑區、大樹、街燈和電線電纜。
2. 不要在石化、煤氣等易爆、化學有毒的工廠或設施附近。不要位于明火的下風。
3. 若在車內：在確保安全的情況下，盡快到開闊地靠邊停車，注意保持車距、留在車內。不要把車停在立交橋、高樓等建筑物下、大樹旁、或電線電纜下。
4. 若被困廢墟下：不要點火柴。不要向周圍移動。用手帕或布遮住口部。敲擊管道或吹口哨以便救援人員發現你。
地震如何提高存活率，小視頻教你自救
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